A depressão nem sempre chega chorando. Muitas vezes ela chega cansada — no cansaço que não passa, na vontade de dormir demais ou de menos, na comida que perdeu o sabor, nas coisas que antes davam prazer e hoje parecem distantes.
É comum a pessoa deprimida se cobrar por não estar 'bem', como se fosse uma questão de esforço. Não é. A depressão tem raízes que nem sempre estão evidentes, e o trabalho psicanalítico ajuda a dar contorno para o que dói sem nome.
Se você percebe em si — ou em alguém próximo — desânimo prolongado, distanciamento das pessoas, sensação de vazio, procure ajuda. Falar com um profissional é abrir espaço para que a vida volte a ter cor.
Quer conversar sobre o que sente?
Se este texto te tocou, talvez seja um sinal de que é hora de se dar esse cuidado. Marque uma primeira conversa — online ou presencial em Londrina.
